Se você anda descontando o nervosismo na comida ou em sua família pode ter certeza: o estresse te pegou de jeito!

Já mostramos aqui que o estresse é inimigo da boa forma. Além disso, ele pode trazer outros problemas como queda de cabelo e de produtividade no trabalho.

Chega de falar, vamos à ação! Faça o teste e descubra qual o seu nível de estresse!

 

 

 

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