Carnaval. Sinônimo de festa, comemoração, diversão e… bebedeira.

Se você faz parte do (gigantesco) grupo de pessoas que aproveita os blocos, desfiles e outras festas para beber no Carnaval todo o álcool previsto para o resto do ano, este post é para você.

Fizemos um infográfico com informações importantes sobre o consumo excessivo de álcool. E, claro, a ideia aqui não é reprimir a festa ou acabar com a diversão.

Pelo contrário: é fazer com que você se divirta ainda mais, sem criar problemas e dores de cabeça pós-carnavalesca.

Siga nossas dicas, tome alguns cuidados, e vá curtir sua marchinha ou samba-enredo preferido com a consciência tranquila e a saúde em dia!

Veja, no nosso infográfico abaixo, algumas dicas para minimizar os problemas causados pelo consumo de bebidas alcoólicas – e também algumas dicas para fazer isso de maneira responsável e sem comprometer a dieta.

Neste Carnaval, cuidado com a “birita”:

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